Zuhause Leben Kalorien in Schokolade Fudge Kuchen

Kalorien in Schokolade Fudge Kuchen

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Anonim

Schokolade Fudge Kuchen kann schwer zu widerstehen, aber die hohe Kalorienzahl bedeutet diese Behandlung ist am besten für besondere Anlässe vorbehalten. Je nach Rezept kann das schokoladige Dessert mit einer Auswahl kalorienreicher Zutaten wie Sahne, Butter und sogar Mayonnaise gefüllt werden. Wenn Sie den Kuchen von Grund auf backen, können Sie die Kalorien halbieren, indem Sie die fettesten Zutaten durch magerere ersetzen.

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Kaloriengehalt

Die Anzahl der Kalorien variiert, aber ein Rezept für einen Old Fudge Kuchen, der von "Good Housekeeping" angeboten wird, enthält 600 Kalorien pro Portion, also eins - ein Sechzehntel eines Kuchens. Ein schlankeres Rezept von "Fitness Magazine" enthält nur 289 Kalorien pro Portion, was auch ein Sechzehntel eines Kuchens ist. Der leichtere Kuchen verwendet schlanke Zutaten wie griechischen Joghurt, fettarmer Frischkäse, Eiweiß und fettarme Buttermilch. Es hat auch weniger Zucker und verwendet geriebene Rüben für zusätzliche Süße.