Zuhause Trinken und Essen Crisco Shortening Nutrition Information

Crisco Shortening Nutrition Information

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Crisco All-Gemüse-Backfett ist entweder als normales Backfett oder Buttergeschmack erhältlich. Die Zutaten und die Verarbeitung für beide Arten sind ähnlich, so dass die Ernährungsdaten gleich sind. Laut Crisco enthalten beide Verkürzungstypen 50 Prozent weniger gesättigtes Fett als Butter. Dies bedeutet jedoch nicht, dass es fettarm oder unbedingt gut für Ihre Ernährung ist.

Bedieninformation

Crisco shortening ist ein festes Fett, das eine Portionsgröße von 1 EL hat. Das Gewicht einer Portion beträgt 12 g. Die Verkürzung erfordert eine sorgfältige Messung, um Luftblasen zu verhindern, die die Ernährungsdaten verfälschen.

Kalorien

Eine Portion Crisco All-Gemüse oder Buttergeschmack enthält 110 Kalorien. Der Kalorienwert ist vollständig aus Fett, da keine Kohlenhydrate oder Protein in dem Produkt vorhanden sind. Dies ist 5. 5 Prozent des empfohlenen Tageswertes von Kalorien für eine 2 000-Kalorien-Diät.

Kohlenhydrate

Crisco normales und Butter-aromatisiertes pflanzliches Backfett ist 100% Fett. Das Backfett enthält 0 g Kohlenhydrate.

Fett und Protein

Eine einzelne Portion Crisco-Backfett mit normalem oder Buttergeschmack enthält 12 g Fett. Dies ist 18 Prozent des empfohlenen täglichen Wertes von Fett für eine 2 000-Kalorien-Diät. Das Backfett enthält 3 g gesättigtes Fett, 6 g mehrfach ungesättigtes Fett und 2. 5 g einfach ungesättigtes Fett. Crisco-Backfett enthält kein Transfett oder Cholesterin. Crisco shortening enthält kein Protein.

Vitamine und Mineralstoffe

Crisco All-Gemüse-Backfett in Butter- und Buttergeschmack enthält 15 Prozent des empfohlenen Tageswertes von Vitamin E für eine 2.000 Kalorien-Diät. Die Verkürzung enthält auch 2 Prozent des empfohlenen Tageswerts von Vitamin A. Crisco All-Gemüse-Verkürzung enthält kein Natrium.