Definition von Modified Diet
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Eine modifizierte Diät ist jede Diät verändert, um bestimmte Bestandteile wie Kalorien, Fett, Vitamine und Mineralien, nach" Nutrition Essentials für Pflegepraxis "von Susan G. Dudek. Diäten werden typischerweise aus therapeutischen Gründen modifiziert, einschließlich der Behandlung von Bluthochdruck, niedrigem Körpergewicht oder Vitamin- und Mineralstoffmangel. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Diätmodifikationen, die Ihrem Zustand helfen können, und setzen Sie sich mit einem Ernährungsberater in Verbindung, um Ihnen zu helfen, die beste Diätwahl zu treffen.
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Typen
Jede Diät kann geändert werden, aber Dudek erklärt, dass häufige therapeutische Veränderungen die Senkung der Fettaufnahme, die Erhöhung oder Verringerung der Kalorienaufnahme in Abhängigkeit vom Gewicht und die Erhöhung bestimmter Nährstoffe wie Eisen, Kalzium oder Kalium. Zu den modifizierten Diäten, die zur Behandlung von Nahrungsmittelallergien verwendet werden, gehören solche, die Gluten, Milchprodukte, Baumnüsse und künstliche Inhaltsstoffe, wie Lebensmittelfarbstoffe oder Konservierungsstoffe, eliminieren.
Vorteile
Eine modifizierte therapeutische Diät ist so konzipiert, dass sie Teil eines umfassenden Behandlungsregimes ist, um eine potenziell schwerwiegende Erkrankung zu bekämpfen. Beispielsweise können fettarme und cholesterinarme Diäten dazu beitragen, verstopfte Arterien zu vermeiden, die zu Herzinfarkt oder Schlaganfall führen können. Mehrere Studien von Dr. John Freeman und Dr. Eileen Vining Mitte der 1990er Jahre an der John Hopkins University fanden heraus, dass eine weniger restriktive modifizierte Atkin-Diät das Auftreten von Anfällen bei Erwachsenen mit Epilepsie reduziert.
Risiken
Obwohl modifizierte therapeutische Diäten ein geringes Risiko bergen, wenn sie richtig befolgt werden, selbstmodifizierte Diäten, wie solche, die die Eliminierung von Kohlenhydraten anregen und das Protein signifikant erhöhen, oder solche, die Ihre tägliche Kalorienzufuhr drastisch einschränken, kann gefährlicher sein. Mayo-Klinik. com erklärt, dass Diäten mit hohem Proteingehalt Leber- oder Nierenprobleme verschlimmern und Nährstoffmangel verursachen können. Drastische Begrenzung Ihrer Kalorien kann zu ungesunden Körperbild, Anorexie und Rebound-Gewichtszunahme führen.
Überlegungen
Eine modifizierte Diät erfordert eine strikte Einhaltung, um weiterhin vorteilhaft zu bleiben. Obwohl der seltene Leckerbissen wahrscheinlich nicht alle Ihre Fortschritte entgleisen wird, oft auf die Diät zu betrügen, indem Sie einen zusätzlichen Klecks Butter hier oder eine Handvoll Chips schleichen kann sich im Laufe der Zeit summieren. Diäten für Menschen mit Nahrungsmittelallergien oder Empfindlichkeiten erfordern vollständige Einhaltung und Betrug kann gefährliche Folgen haben. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, einer modifizierten Diät zu folgen, sprechen Sie mit Ihrem Ernährungsberater nach Wegen, dies zu tun, ohne sich benachteiligt zu fühlen.
Tipps zur Einhaltung der Richtlinien
Lesen Sie die Zutaten- und Nährwertkennzeichnung sorgfältig während einer modifizierten Diät, halten Sie eine Liste potenzieller Entscheidungen während des Essens und suchen Sie nach Schlüsselbegriffen, die auf ein verbotenes Essen hinweisen können.Zum Beispiel, wenn Sie auf einer natriumarmen Diät sind, MayoClinic. com empfiehlt, nach Begriffen Ausschau zu halten, die darauf hinweisen, dass eine Mahlzeit sehr salzhaltig ist, wie zum Beispiel "eingelegt", "Brühe" oder "gepökelt". "Wenn Sie kalorienreduziert sind, beachten Sie, dass ein Produkt mit der Bezeichnung" fettarm "nicht unbedingt bedeutet, dass es auch wenig Kalorien enthält.