Wie viele Kalorien in Lindt Trüffeln?
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Lindt Lindor Trüffel sind Pralinen, die mit einem cremigen Schokoladenmousse gefüllt sind. Lindt Trüffel ist reich an Geschmack und auch reich an Kalorien und sollte in Maßen von denen genossen werden, die versuchen, Gewicht zu verlieren oder ein gesundes Gewicht zu halten.
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Kalorien
Lindt Schokoladentrüffel enthalten laut Daily Plate jeweils 73 Kalorien. Eine Packung Lindt-Trüffel in Standardgröße enthält 12 Stück Süßigkeiten für insgesamt 876 Kalorien pro Packung.
Kohlenhydrate und Zucker
Ein Lindt-Trüffel enthält ca. 5 g Kohlenhydrate und keine Ballaststoffe. Es gibt 4 g Zucker pro Trüffel. Obwohl dies wie eine Menge scheint, berichtet die Daily Plate, dass Hershey's Kisses, die eine ähnliche Größe wie ein Lindt-Trüffel haben, etwa 25 g Zucker pro Stück enthalten.
Weitere Faktoren
Lindt Trüffel enthalten 6 g Fett pro Stück. Es gibt 2 mg Cholesterin, 3 mg Natrium und 1 g Protein pro Trüffel.
Weiße Schokoladentrüffel
Lindt's weiße Schokoladentrüffel enthalten 77 Kalorien pro Stück. Sie enthalten auch 6 g Fett, 10 mg Natrium, 2 mg Cholesterin und 5 g Zucker pro Stück. Mayo-Klinik. com empfiehlt nicht mehr als 2, 300 mg Natrium pro Tag für optimale Gesundheit zu konsumieren.