Zuhause Leben Wie Baggy Eyes zu beseitigen

Wie Baggy Eyes zu beseitigen

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Anonim

Ob zu wenig Schlaf oder eine unerwartete Allergie-Attacke, die Augen können sich sofort öffnen. Sie können helfen, unansehnliche Augenbeuteln zu eliminieren, indem Sie kurzfristige Lösungen verwenden, die die Beutel unter Ihren Augen für ein glatteres, jugendlicheres Aussehen entleeren. Diese vorbeugenden Techniken lassen Ihre Augen weniger geschwollen und müde erscheinen.

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Schritt 1

Roll ein Handtuch auf und lege es unter die Oberseite deines Bettes, so dass dein Kopf angehoben ist - oder versuche es in einem Liegestuhl zu schlafen. Während Sie schlafen, kann überschüssige Flüssigkeit unter den dünnen Hauttaschen unter Ihren Augen sammeln, die einer der Hauptschuldigen von geschwollenen Augen ist. Durch das Schlafen in einer erhöhten Position können Sie das Pooling vermeiden und mit frischeren Augen aufwachen, laut "Real Simple" -Magazin.

Schritt 2

Halten Sie ein Glas Augen Feuchtigkeitscreme in Ihrem Kühlschrank und wenden Sie es als erstes am Morgen an. Laut Dermatologe Jody A. Levine, M.D., kann die Massagebewegung der Finger entlang der Augenwurzel zur Schwellung beitragen. Dr. Levine sagte der "Good Housekeeping" -Magazine, dass coole Creme helfen kann, Blutgefäße zu verkleinern und Schwellungen zu reduzieren, die verdunkelte, geschwollene Augen verursachen können. Die Verwendung einer kalten Kompresse oder das Auftragen kalter Teebeutel auf die Augen kann ähnliche Ergebnisse liefern.

Schritt 3

Klopfen Sie beim ersten Aufstehen auf die Bereiche unter Ihren Augen. Es kann zwar einige Minuten dauern, bis sich die Flüssigkeit unter Ihren Augen auflöst, wenn Sie aufwachen, aber das sanfte Klopfen mit dem Finger unter Ihr Auge kann den Prozess beschleunigen.

Schritt 4

Nehmen Sie ein Antihistaminikum, wenn Sie an allergischen Symptomen leiden oder eine Erkältung haben, die eine verstopfte Nase verursacht, sagt die Mayo Clinic. Wenn Ihre Nebenhöhlen und Nasenwege verstopft sind, können sich die dunklen Gefäße zwischen Nase und Augen verdunkeln und anschwellen - was zu dunklen Augenringen und geschwollenen Augen führt. Indem Sie ein Antihistaminikum nehmen, können Sie Schwellungen reduzieren, während Sie Ihre anderen Allergiesymptome behandeln. Wenn sie persistieren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über langfristige Allergie Medikamente und Management.

Schritt 5

Schlafen Sie mindestens sieben bis neun Stunden pro Nacht, wie von der National Sleep Foundation empfohlen. Wenn Sie müde sind, neigen die Gefäße unter Ihren Augen zu einer Erweiterung, was zu Schwellungen und Augenringen führt.

Dinge, die Sie brauchen

  • Handtuch
  • Feuchtigkeitscreme
  • Antihistaminikum