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Liste der Lean Cuisine Foods

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Anonim

Lean Cuisine ist ein Name, der seit 1981 existiert, aber die Auswahl innerhalb der verschiedenen Linien dieser tiefgekühlten vorbereiteten Nahrungsmittel wächst, um dem zu entsprechen anspruchsvoller Gaumen der modernen Dieter. Lean Cuisine, eine Abteilung von Stouffers (die es seit den 1920er Jahren gibt), spricht die Diäten auf dem Weight Watchers-Plan an, indem Weight Watchers-Punkte auf allen Verpackungen angegeben werden (alle Nahrungsmittel reichen von drei bis acht Punkten). Lean Cuisine gibt auch die Anzahl der Kalorien in jedem Hauptgericht an, so dass diese Tiefkühlkost die ideale Wahl für jeden ist, der versucht, Gewicht zu verlieren.

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One-Dish-Favoriten

Lean-Cuisine-One-Dish-Favoriten (achten Sie auf das gelbe Etikett) bieten Diäten ihre Lieblingsgerichte an (meist ohne Seite). Das Angebot umfasst vegetarische Gerichte wie Cheddar-Kartoffeln mit Brokkoli und Käse-Ravioli sowie herzhafte Eintopfgerichte wie Baja-Style und BBQ Chicken Quesadillas und Lasagne mit Fleischsoße. Die leichteste Auswahl dieser Linie ist der gefüllte Kohl mit Schlagkartoffeln (210 Kalorien); Das Hauptgericht mit den meisten Kalorien ist die Classic Five Cheese Lasagne (360 Kalorien).

Cafe Classics

Lean Cuisine bezeichnet sein grünes Label Cafe Classics als "restaurant-inspired". Viele dieser Gerichte sind weltberühmt und umfassen verschiedene Gerichte wie Beef Chow Fun, Chicken Marsala und gegrilltes Hähnchen mit Teriyaki Glaze. Der niedrigste Kalorienwert in dieser Linie ist der Steak Tips Portabello (160 Kalorien), während der höchste ist das Pesto Chicken mit Fliege Pasta (340 Kalorien).

Comfort Classics

Lean Cuisine's Comfort Classics bestehen aus Rib-Sticks, die Mom vielleicht hergestellt hätte, wenn sie gelernt hätte, ihre kalorienarmen Äquivalente zu machen. Rindfleisch-Roast, Hackbraten und Schlagsahne-Kartoffeln und Salisbury Steak sind nur einige der Gerichte in dieser rot markierten Linie angeboten. Die niedrigste Kalorien Auswahl ist die geröstete Türkei und Gemüse (150 Kalorien), während Hühnchen-Parmesan ist die höchste (310 Kalorien).

Spa Cuisine Classics

Lean Cuisine hat eine Seite aus dem Buch der Spa-Köche genommen, als es seine Spa Cuisine Classics kreierte, die den eher esoterischen Gaumen ansprechen könnten. Zitronengras-Hühnchen, Lachs mit Basilikum und Hühnchen-Pecan sind ein paar Punkte auf der Speisekarte. Suchen Sie nach dem himmelblauen Etikett. Die leichteste Wahl in dieser Linie ist das Rosmarin-Huhn (210 Kalorien); die höchste ist die Butternuss-Kürbis-Ravioli (350 Kalorien).

Casual Eating

Lean Cuisine's Lässige Eating Orange Label-Linie ist genau das Richtige für die Entspannung am Freitagabend - und diese Mahlzeiten beinhalten keine Utensilien. Diese Linie besteht aus herzhaften gegrillten Pizzas, Paninis und Schmelzen, aber die Zutaten sind nicht auf einfache Peperoni und Käse beschränkt.Die Auswahl umfasst Hähnchen-Filet-Fladenbrot-Schmand, Hühnchen-Panini im südwestlichen Stil und Holzofen-Margherita-Pizza. Die leichteste Wahl in der Linie Casual Eating ist die Mushroom Pizza (300 Kalorien); das schwerste ist das Drei-Fleisch-Pizza-Deep-Gericht (390 Kalorien).

Dinnertime wählt

Lean Cuisine's Dinnertime Select enthält 30 Prozent mehr Essen als ein Cafe Classic Entree ohne heftigen Anstieg der Kalorienanzahl. Diese Mahlzeiten sind gut gerundet und enthalten in der Regel eine Portion Fleisch, Stärke (Reis oder Nudeln) und Gemüse. Balsamico Glasierte Hühnchen, geröstete Truthahn und Orange Peel Chicken sind einige Vorspeisen zur Auswahl. Die Dinnertime Wählen Sie die Wahl mit den wenigsten Kalorien ist das Steak Tipps Dijon (280 Kalorien), während das mit dem höchsten ist das Huhn Florentine (410 Kalorien).