Zuhause Leben McDonald's Eiskaffee Nährwertangaben

McDonald's Eiskaffee Nährwertangaben

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

McDonald's hat kürzlich seine McCafe-Linie eingeführt, die Premium-Röstkaffee, aromatisierte Lattes und Frucht-Smoothies umfasst. McDonald's Kaffee wird aus 100 Prozent Arabicabohnen hergestellt, die aus der ganzen Welt stammen. McDonald's Eiskaffee enthält fast keine Nährstoffe, es sei denn, es wird leichte Sahne oder Vanillesirup hinzugefügt.

Video des Tages

Portionsgröße und Kalorien

Eine Portionsgröße für McDonalds Eiskaffee ist 11. 5 Unzen, die als Medium gilt. Der Kaffee selbst hat keine Kalorien, Fett, Kohlenhydrat oder Protein. Hinzufügen von leichter Sahne und Vanille-Sirup ändert jedoch die Dinge. Hinzufügen von leichter Sahne zu Ihrem Eiskaffee bietet zusätzliche 90 Kalorien, von denen 70 aus Fett sind. Hinzufügen von Vanille-Sirup bietet 100 Kalorien. Das macht Ihre Gesamtsumme 190 Kalorien, wenn Sie Ihren Eiskaffee mit leichter Sahne und Vanillesirup trinken.

Fett und Cholesterin

Es gibt kein Fett oder Cholesterin in reinem Eiskaffee, schwarz. Das Hinzufügen von leichter Sahne zu Ihrem Eiskaffee liefert 8 g Fett, 5 g davon stammen aus gesättigten Fetten und 3 mg Cholesterin. Dies ist eine moderate Menge an Fett, aber eine hohe Menge an gesättigten Fettsäuren. Gesättigtes Fett ist die Art, die den Cholesterinspiegel erhöhen kann und sollte begrenzt sein. Vanillesirup ist fett- und cholesterinfrei.

Natrium und Protein

McDonald's Eiskaffee enthält 10 mg Natrium, was es zu einem sehr natriumarmen Getränk macht. Es gibt kein Natrium in Sahne oder Vanillesirup. Dieses Getränk enthält kein Protein, wenn es schwarz ist. Hinzufügen von Licht Creme bietet 1 g Protein.

Kohlenhydrate, Ballaststoffe und Zucker

Es gibt keine Kohlenhydrate, Ballaststoffe oder Zucker in McDonald's Eiskaffee, wenn er schwarz ist. Hinzufügen von leichter Sahne liefert 2 g Kohlenhydrate und Hinzufügen von Vanille-Sirup liefert 27 g Kohlenhydrate. Auf einem Lebensmitteletikett wird Kohlenhydrat in Ballaststoffe, Zucker und andere Stärken zerlegt. Macdonalds sagt, dass alle 27 g Kohlenhydrate im Vanillesirup aus Zucker stammen. Insgesamt handelt es sich um ein niedriges bis mittleres Kohlenhydratniveau und etwa die gleiche Menge an Zucker wie in einer normalen Soda.

Vitamine und Mineralstoffe

McDonalds Eiskaffee liefert eine kleine Menge Vitamin A, wenn leichte Sahne hinzugefügt wird, und Kaffee und leichte Sahne haben beide eine kleine Menge Kalzium. Kein Level dieser Nährstoffe ist signifikant.