Zuhause Artikel Die Matratze der Zukunft ist da - und sie soll Ihnen helfen, besser zu schlafen

Die Matratze der Zukunft ist da - und sie soll Ihnen helfen, besser zu schlafen

Anonim

Nachdem der erste Anwärter gegangen war, zog ich sofort die App hoch. Es hat mir gesagt Ich warf und drehte mich 56 Mal mit einem leichten Schlaf von 60% und einem tiefen Schlaf von 40%.-nicht gut. Ich habe auch eine viel kühlere Matratze vorgezogen als er. (Ich hasse es, heiß zu sein.) Am Ende war mein erholsamer Schlafwert mittelmäßig. Ich habe geschworen, ihn nicht länger zu sehen, bis ich eine bessere Übereinstimmung gefunden habe. (Wie ich schon sagte, ist der Schlaf für mich extrem wichtig.)

Bei meinem zweiten Versuch waren die Ergebnisse sehr anders. Die App zeichnete 80% erholsamen Schlaf und nur 20% leichten Schlaf auf. Ich warf die ganze Nacht kaum herum und drehte mich um. Mein Partner und ich passten perfekt zu unserer Affinität für ein kaltes Bett. Ich muss zugeben, dass ich aufgewacht bin. Ich habe die Informationen protokolliert und beschlossen, den Rat der App anzunehmen. Vielleicht ist das mein neues O.? Vielleicht steigt meine Produktivität im Leben und bei der Arbeit in die Höhe? Die Zeit wird es nur sagen - aber jetzt genieße ich die bequeme Matratze und schlafe zum ersten Mal seit langer Zeit wieder gut.

Zu Ihrer Information: Ihre Schlafposition sagt dies über Sie aus.