Dieses natürliche Öl macht Ihr Haar wahnsinnig glänzend und Ihr Körper wird weniger aufgebläht
Inhaltsverzeichnis:
- Es hat antioxidative und entzündungshemmende Wirkungen
- Es hilft bei der Beseitigung von Akne
- Es hilft beim Nachwachsen der Haare
- Es kann eine Rolle bei der Gesunderhaltung des Gewichts spielen
Es gibt so viele unglaubliche, natürliche Inhaltsstoffe, die genauso viel (und noch mehr) bewirken wie jede Chemikalie, die Menschen in einem Labor hergestellt haben. Es gibt CBD zur Schmerzbehandlung und Entspannung, Pfefferminzöl zur Heilung von Halsschmerzen und ätherische Öle gegen Migräne. Kräuter und Gewürze sind so ziemlich die Apotheke der Natur, und Schwarzkümmelöl ist keine Ausnahme.
Nigella sativa oder Schwarzkümmel oder Schwarzkümmel wird aufgrund seiner medizinischen Eigenschaften seit Jahrhunderten verwendet. Laut Science Direct stammte es aus Südostasien und wurde auch im alten Ägypten, in Griechenland, im Nahen Osten und in Afrika verwendet. Daher ist es allgemein üblich, es zu Speisen zu geben, kalt in ein Öl zu pressen oder in ein Schönheitsprodukt für Ihr Haar oder Ihre Haut einzuarbeiten. Um die aufregendsten Vorteile von Schwarzkümmelöl herauszufinden, haben wir einige Studien zu den am häufigsten verwendeten Wirkstoffen durchgeführt.
Unten finden Sie die interessantesten Ergebnisse und einige Produkte, die Sie ausprobieren können.
Es hat antioxidative und entzündungshemmende Wirkungen
"Laboruntersuchungen haben gezeigt, dass einige Komponenten eine antioxidative und entzündungshemmende Wirkung haben", bemerkt das Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Dies ist hilfreich für Menschen mit Autoimmunerkrankungen, erheblichen Schmerzen, fortschreitender Gelenkstörung und funktioneller Behinderung. Es reduziert oxidativen Stress, der "Zelltod durch Schädigung von zellulären Lipiden, Proteinen und DNA" verursachen kann. Obwohl antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften ziemlich groß sind, egal wer Sie sind, da dies das Risiko von Infektionen senkt, Schmerzen oder Schmerzen lindert, die Kopfhaut beruhigt oder bei Psoriasis hilft.
Es hilft bei der Beseitigung von Akne
Nigella sativa ist ein Wirkstoff, der viele dermatologische und medizinische Wirkungen bietet. Laut dem Journal of Dermatology & Dermatologic Surgery hat die Anwendung einer mit 10% Schwarzkümmelöl zubereiteten Lotion das Auftreten von Akne nach zwei Monaten signifikant reduziert. Dies ist auf die antibakteriellen Inhaltsstoffe zurückzuführen.
Es hilft beim Nachwachsen der Haare
Schwarzkümmelöl enthält Thymochinon, ein starkes Antihistaminikum. Die Sache ist, Antihistaminika werden oft Patienten mit Alopezie verschrieben, um das Nachwachsen der Haare und etwaige Ausdünnungsstellen zu unterstützen. Es gibt also Möglichkeiten, wie Sie Ihr Haar herauswachsen lassen können (und es weich, hydratisiert und glänzend halten können).
Es kann eine Rolle bei der Gesunderhaltung des Gewichts spielen
"Schwarzkümmelöl hat antioxidative Eigenschaften", sagte Brigitte Zeitlin, RD, Inhaberin von BZ Nutrition Frauengesundheit. "Und da antioxidansreiche Lebensmittel oft auf Pflanzenbasis und unverarbeitet sind, fügt die Konzentration auf diese Lebensmittel mehr Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe zu Ihrer Ernährung hinzu, was eine Rolle bei der Gesunderhaltung des Gewichts spielen kann." Aber das soll nicht heißen, dass es ein Allheilmittel ist. Es hilft jedoch bei Ihrer Verdauung und verringert das Aufblähen. "Schwarzkümmelöl kann bei der GI-Motilität helfen, und häufigeres Bewegen des Darms hilft, überschüssigen Abfall auszuspülen, der gestaut werden kann und Bauchschwellungen verursachen kann", ergänzt Zeitlin.
Zu Ihrer Information: "Natürliche" Schönheitsprodukte benötigen diese eine Sache, um sicherzustellen, dass sie wirklich sauber sind.
