Positive Körperhaltung: Der Bräunungsexperte, der Tausende nackter Menschen gesehen hat

Was sind die häufigsten Ausreden oder Aussagen, die Menschen vor einer Sprühbräune machen?

Abgesehen von meinem Mann hatte ich seit Jahren niemanden nackt gesehen.

Ich kann mich nicht erinnern, wann ich mich zum letzten Mal ausgezogen habe.

Es tut mir so leid für meinen Bauch.

Es tut mir leid für meine Füße.

Ich habe mich nicht rasiert - bitte vergib mir!

Ich bin auf meiner Periode - ist das okay?

Ich hasse meine Cellulite.

Bitte mach mich dünner!

Ich hasse dieses Tattoo.

Ich sehe nur so müde aus.

Finden Sie viele Frauen, die sich klar sehen können?

Leider nicht. Die meisten Menschen, die ich Woche für Woche sehe, sind hart mit sich selbst und kämpfen mit Vergleichsfragen. Ich wünschte, ich müsste das nicht schreiben, aber die meisten Frauen möchten unbedingt die andere Frau sein, die sie in den Kampagnen sehen oder in den Bildern, die ihnen jeden Tag ins Gesicht geschlagen werden.

Wie viel Prozent Ihrer weiblichen Kunden sind zuversichtlich in ihren Körper?

Ich wünschte, ich könnte 100% sagen. Ich werde diese Frage beantworten müssen, wie sie sich bei ihren ersten Behandlungen befinden, denn ganz ehrlich, Sie verbringen fünf Minuten nackt mit mir und Sie werden vergessen, dass Sie nackt sind. Ich helfe dabei, das Vertrauen meiner Klienten in die eigene Haut während jeder Behandlung aufzubauen. Einige meiner Klienten, die sich bei meinem Besuch so körperbewusst zeigten, können sich jetzt schneller als Bucks Fizz bei Eurovision ausziehen. Fünfzehn Prozent meiner Kunden sind zuversichtlich, wenn sie sich zuerst für mich ausziehen.

Vertrauen und Unzulänglichkeit müssen sich auf unterschiedliche Weise manifestieren. Hast du das bemerkt? Irgendwelche Beispiele?

Vertrauen ist ein erlerntes Verhalten. Wir sind als leere Leinwand geboren, und Probleme, Probleme und Emotionen werden durch das ausgelöst, was uns ausgesetzt ist. Es geht nicht darum, welche Form Ihr Körper hat - es geht darum, wer Ihnen etwas gesagt hat oder mit wem Sie sich auf Ihrer Reise verglichen haben. Es könnte sein, dass Ihre Kollegen in Unterwäsche vor einer Nacht herumstapfen, ein Sportlehrer in der Schule, eine Person in sozialen Medien, der Sie folgen möchten. Je mehr Sie es in Ihre Seele versenken lassen, desto mehr verfälscht es Ihren Blick auf Ihren eigenen Körper.

Ich habe bei einem prominenten Kunden gestanden, als eine Mediengeschichte national wegen ihrer Brüste brach. Die Journalistin hatte in Bildern hervorgehoben, dass ihre Brüste nicht richtig in ihr Kleid passten. Ich habe gesehen, wie die mentale Kugel dieses Klientel im Kiefer getroffen hat. Das manifestierte sich dann tief in ihr und sie veränderte ihre Kleidung für einige Zeit.

Ich hatte einen anderen prominenten Kunden, der sich Botox in den Kinn spritzen ließ, um ihre Haut zu heben, um ein Durchhängen zu verhindern, da eine andere Zeitung ihr Gesicht kommentiert hatte, als sie während der Präsentation auf ihre Notizen sah.

Auf der anderen Seite habe ich ein echtes Wachstum im Körpervertrauen gesehen. Als Sprühgerber erleben Sie wirklich die Reise, auf der sich Ihr Kunde gerade befindet. Neue Mütter, die lernen, ihren Körper nach der Geburt anzunehmen; Kunden, die ein amputiertes Glied hatten und keine andere Wahl hatten, als sich einfach damit auseinanderzusetzen und weiterzumachen; Brandopfer; Die ältere Person, die sich wehren muss und ihre Knie akzeptieren muss, ist nicht mehr so ​​eng wie früher… Ich muss gewisse Anstrengungen unternehmen, um sicherzustellen, dass ihre Bräune gleichmäßig ist. Nach allem, was ich gelernt habe, ist Akzeptanz der größte Schlüssel, um mehr Selbstvertrauen im Körper zu gewinnen.

Manifestieren ist mächtig, daher ist es wichtig, dass wir uns positiv äußern und nicht tagtäglich unsere negativen Gedanken wiederholen.

Unterscheiden sich Ihre männlichen Kunden?

Meine männlichen Kunden sind diskreter, wie sie sich fühlen. Frauen neigen dazu, sich schneller zu entschuldigen als Männer. Männer haben unterschiedliche Probleme und neigen dazu, über ihre Witze zu scherzen, um ihre Unsicherheiten auszuräumen - der "Junge-Scherz" ist ein Weg, ihre Probleme zu maskieren. Dinge wie Glatze, Liebesgriffe, Bauch- und Hautbeschwerden, wie Ekzeme oder Psoriasis, sind die Hauptprobleme, die ich bei meinen männlichen Klienten sehe.

Zeigt wie Liebesinsel Sie sind nicht dazu gedacht, dass andere sich niedergeschlagen fühlen oder ihren Körper hassen - sie sollen eine Welt der Unterhaltung und des Eskapismus sein. Dies ist keine Darstellung wie die Massen! Ich verteidige nicht Liebesinsel - Ich sage hier nur die Wahrheit: Wie Sie reagieren, wenn Sie sehen, dass ein Haufen von athletisch gesunden Menschen in ihrer Badebekleidung vorbeiläuft, ist Ihre Reaktion. Sie haben die Wahl, weiter zu schauen oder den Kanal zu wechseln. Gleiches gilt für Social Media. Klicken Sie einfach auf "unfollow", Baby!

Als wir mit unserer Kampagne die Insel des Paradieses starteten - es ging nicht einmal um die Verwendung eines Kurvenmodells -, ging es darum, eine Körperwaage zu verwenden, die die Frauen repräsentierte, die ich Woche für Woche in meiner Sonnenbank sehe. Ich war überglücklich und auch überrascht, wie sehr dies in den Medien und bei unseren Zuhörern ankam. Ich habe sprühgegerbte Karosserien für riesige Mode- und Beauty-Kampagnen, Magazin-Cover-Shoots und Modewochen, ja, aber ich stand auch jeden Monat mit Tausenden von Menschen zusammen, die nicht in dieser Welt sind.

Ich wollte wirklich die Formen darstellen, die ich im Laufe meiner Karriere gesehen habe. Beim Bräunen geht es darum, Ihrer Haut das Vertrauen zu geben und dort hinauszugehen und diesen Körper zu besitzen - welche Form er auch immer hat!

Können Sie sich persönlich auf Menschen mit körperlichen Problemen beziehen?

Absolut. Deshalb fühle ich mich so leidenschaftlich mit dem Körpervertrauen. Ich habe mich durch meine Teenagerjahre gekämpft, wer ich war. Ich wurde in der Schule schwer gemobbt, was mich Jahre bewältigte. Ich war dieser pummelige, übergewichtige Teenager, der immer zuletzt ausgewählt wurde. Es hat einen wirklichen Einfluss auf Ihr Leben. Ich würde Übungsstunden überspringen, damit die Leute mich nicht in meinen Sportkleidung sehen müssten.

An der Universität habe ich völlig umgekehrt gedreht. Ich habe endlich eine Mannschaft gefunden - eine Mannschaft! Dies machte mein Verlangen zu beeindrucken und zu passen, aber ich ging meine Körperprobleme an, indem ich nicht esse. Infolgedessen entwickelte ich Anorexie. Mangels eines besseren Ausdrucks war ich ein Durcheinander.

Aber dann fand ich Schönheit und Spraybräunung. Jede Woche mit nackten Körpern zu arbeiten und jedem einzelnen Hang-Up auf dem Planeten zuzuhören, wie sich ein Kunde selbst angesehen hat (selbst wenn ich dachte, dass er einer der schönsten Menschen der Welt ist) hat mir klar gemacht, dass es alles meine eigenen Sachen sind. Es ist mein eigener Fall. Jeder hat Probleme, berühmt oder nicht berühmt. Wir alle haben das bisschen, was wir hassen. Und das ist cool! Ich weiß also zu 100%, wie es sich anfühlt, Ihren Körper zu hassen, aber das Leben ist zu kurz, um sich auf das Negative zu konzentrieren.

Was würden Sie Frauen sagen, die sich nicht sicher fühlen oder sich immer entschuldigen?

Ich, Jules Von Hep, habe eine ganze Karriere damit gemacht, auf nackte Körper zu starren - Liebesgriffe, fette Brötchen, wackelige Unterwäsche, nackte Vaginas usw. Ich habe das Ganze gesehen. Und was Sie haben, unterscheidet sich nicht von dem, was ein A-Lister oder ein Influencer auf Instagram hat. Wir haben alle unsere Probleme. Tun Sie, was immer Sie tun müssen, um sich besser zu fühlen, egal ob es sich um Selbstbräuner handelt, Ihre Nägel nähen, eine Gesichtsmaske machen, wandern, unter der Dusche singen … was auch immer der Moment ist, in dem Sie in den Spiegel schauen das bisschen besser, mach es.

Wahre Schönheit liegt im Inneren. Deine Seele ist deine wahre Schönheit und die du durch die Augen einer Person sehen kannst. Dein Körper ist dein Schiff - wie auch immer es aussieht, was auch immer wackelt oder du hässlich findest. Komm darüber hinweg. Es ist dein Körper. In meinen Augen ist das Wichtigste im Leben, freundlich zu sein, Sie zu sein und zu genießen, wie viele Jahre Sie auf diesem Planeten haben.

Es ist schwierig, unsere Denkweise zu ändern - es braucht Zeit, da unser interner Dialog oft jahrelang fest in unserem Gehirn verankert ist. Aber welche Schritte würdest du empfehlen?

Verbringen Sie Zeit alleine in Ihrem Zuhause nackt. Es scheint einfach zu sein, aber so viele von uns vertuschen und verstecken unsere Körper. Fühlen Sie, wie Ihr Hintern beim Gehen wackeln könnte oder wie es sich anfühlt, in Ihrer Küche zu stehen - nur Sie und Ihren Kaffee am Morgen.

Stellen Sie sich vor den Spiegel und betrachten Sie Ihren Körper. Schau es dir wirklich an. Führen Sie Ihre Hände von Kopf bis Fuß über Ihre Haut. Das ist deine Form. Dies ist dein größtes Werkzeug im Leben! Selbst wenn Sie es hassen, ist es wichtig zu akzeptieren, was Realität durch Berührung ist.

Konzentriere dich auf das Positive. Ehrlich gesagt bin ich nicht der größte Fan meiner Liebesgriffe, aber ich konzentriere mich auf die Teile meines Körpers, die ich mag. Ich liebe meine Augen, ich mag meine Lippen, ich mag, wie ich Knie habe. Fragen Sie Ihre Freunde, welche Körperteile sie mögen - und haben Sie keine Angst davor! Sie können sich auf dieser Reise gegenseitig helfen.

Hören Sie auf unseren Podcast zum Selbstvertrauen und Glück unseres Körpers. Flattern. Mein Kollege Sarah Powell sagte zu mir, als wir die erste Serie beendet hatten: " Flattern hat mir geholfen, meinen Körper zu lieben und mein Leben zu umarmen. "Die zweite Serie erscheint am 1. August.

Natürlich sage ich folgendes: Versuchen Sie es mit einem Selbstbräuner! Was auch immer Ihre Hautfarbe ist (ja, es funktioniert bei allen Hauttönen), unabhängig von Ihrer Form. Für mich gibt es kein besseres Gefühl, als nach einem guten Mantel der Isle of Paradise in den Spiegel zu schauen. Mein Hautton ist ausgeglichener, ich sehe nicht so müde aus und ich liebe mich mehr. Tatsache.

Folgen Sie auch einigen inspirierenden Instagram-Konten.Auf @theisleofparadise sprechen wir nur positive Gespräche. Ich liebe @cohlsworld (sein Vertrauen ist so inspirierend), @the_clams ist mein liebstes feministisches Synchronschwimmteam aus Melbourne und @karenbettsofficial ist ein Make-up-Künstler, der sich auf medizinisches Tätowieren und Make-up spezialisiert hat.

Nächster, Lesen Sie die inspirierende Botschaft dieses Influencers über die positive Einstellung des Körpers.