Bragg Apfelessig & Abnehmen

Paul Bragg gegründet Bragg Live Foods im Jahr 1912. Laut der Bragg Website kann seine Apfelessig helfen bei der Gewichtskontrolle. Während der Essig kann dazu beitragen, Ihren Appetit zu begrenzen, möchten Sie vielleicht nicht darauf zählen, wie Ihre Eintrittskarte, um diese unerwünschten Pfunde zu verlieren. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Bragg's Apfelessig zu Ihrer Diät hinzufügen.

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Bragg's zur Gewichtsreduktion

Die Bragg's Broschüre für ihren Apfelessig zitiert eine 2004 in Diabetes Care veröffentlichte Studie, die die Verwendung des Essigs zur Gewichtsreduktion unterstützt. Diese Studie untersuchte jedoch die Auswirkungen von Essig auf den Blutzucker- und Insulinspiegel und nicht auf den Gewichtsverlust. Während verbesserte Insulin- und Blutzuckerspiegel das Sättigungsgefühl beeinflussen können, ist eine Untersuchung speziell auf Apfelessig und Gewichtsverlust noch notwendig, um zu wissen, ob es wirklich funktioniert.