Kalorien Verbrannt mit der Tony Little Gazelle Maschine
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Die Tony Little Gazelle wird als effektive Heimtrainerin vermarktet. Die ständig wechselnde Aufstellung von Gazelle-Modellen und Tony Little's übertriebener Enthusiasmus könnte diese Behauptungen als zu schön erscheinen lassen, um wahr zu sein - aber die Gazelle bietet unbestreitbare Vorteile bei der Kalorienverbrennung.
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Verbrannte Kalorien
Laut Fatburn. com Aktivität brennen Werkzeug, wenn Sie 200 kg wiegen, werden Sie 573 Kalorien in einer Stunde leichten Gebrauch auf dem Gazelle-Segelflugzeug und mehr als 1, 300 Kalorien mit einem sehr kräftigen Training brennen. Leichtere Benutzer verbrennen weniger Kalorien und schwerere Benutzer verbrennen mehr.
Kalorienzählen Computer
Einige Modelle der Gazelle kommen mit einer rudimentären digitalen Konsole, die schätzt, wie viele Kalorien Sie verbrannt haben. Da diese Konsole jedoch nicht die vielen Faktoren berücksichtigen kann, die Ihre Kalorienverbrennung beeinflussen - einschließlich Ihres Gewichts, Ihrer Körperzusammensetzung und Ihrer Trainingsintensität - sollten Sie diese Zahl nur als grobe Schätzung betrachten.
Potentielles Problem
Obwohl die Tony Little Gazelle beim ersten Training ein herausforderndes Cardio-Workout bietet, werden Sie schnell Kraft und Ausdauer aufbauen. Sie werden feststellen, dass die Gazelle auf lange Sicht nicht genug Widerstand bietet, um Sie herausgefordert und interessiert zu halten.
