Kalorien in McDonalds Zuckerfreie Vanille Eiskaffee

McDonalds McCafe Linie bietet viele Kaffeegetränke, einschließlich Cappuccino, Mochas und iced Latte. Die Zugabe von zuckerfreien Sirups zu seiner Speisekarte ermöglicht es Ihnen, mehr Diät-freundliche Getränke zu genießen, wie seine zuckerfreie Vanille Iced Latte, ohne Geschmack zu opfern.

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Kalorien

McDonalds zuckerfreier Vanille Iced Latte gibt es in drei Größen. Die kleinen 12 Unzen. Latte hat 80 Kalorien, das Medium 16 Unzen. Latte hat 90 Kalorien und die großen 22 Unzen. Latte hat 110 Kalorien. Die meisten Kalorien der Latte stammen vom Zucker in der Milch.

Ernährung

Jeder Eiskaffee enthält 3 bis 6 g Gesamtfett, 10 bis 15 mg Cholesterin, 4 bis 8 g Zucker und 3 bis 6 g Eiweiß, je nach Größe. Die Lattes sind eine gute Quelle für Kalzium, Eisen und Vitamin A.

Tipps

Der zuckerfreie Iced Vanille Latte ist bereits eine bessere Wahl als die meisten Getränke auf McDonalds McCafe-Menü, aber Sie können das Fett vollständig und schneiden Reduzieren Sie die Kalorien weiter, indem Sie fettfreie Milch anstelle von Vollmilch verwenden, was es Ihnen ermöglicht, sie regelmäßiger zu genießen. Leider bietet McDonald's keine Milchalternativen wie Sojamilch für ihre Kaffeegetränke an. Wenn Sie also eine Laktoseintoleranz haben, sind diese Lattes möglicherweise nicht für Sie geeignet.