Wie viele Kalorien sind in einer Tasse Tee mit Milch?
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Die französische Aristokratin Marie de Rabutin-Chantal erwähnt in ihren Schriften 1680 erstmals die Zugabe von Milch zu Tee, so Worldmags. Milch fügt Cremigkeit - und Kalorien - zu einem ansonsten kalorienarmen Getränk hinzu.
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Kalorien in Tee mit Milch
Nach Angaben des US Department of Agriculture enthalten 6 Unzen gebrühter Tee etwa 2 Kalorien. Da ein Teelöffel Vollmilch etwa 3 Kalorien ist, erhöht die Zugabe von einem Teelöffel Vollmilch die Anzahl der Kalorien in einer Tasse Tee auf etwa 5.
Kalorienvariationen
Das Hinzufügen von mehr Milch oder die Vergrößerung der Tasse Tee erhöht die Anzahl der Kalorien. Eine 12-Unzen-Tasse Tee mit einem Esslöffel Vollmilch erhöht die Kalorienzahl auf etwa 13. Verwendung von Sahne wird zusätzliche 3 Kalorien pro Esslöffel, und die Verwendung von Magermilch wird es um etwa 1,5 Kalorien pro Esslöffel zu reduzieren.
Hinzugefügte Kalorien
Die Zugabe von Zucker oder anderen Süßstoffen erhöht die Anzahl der Kalorien in einer Tasse Tee mit Milch. Hinzufügen von Kristallzucker fügt etwa 5 Kalorien pro Teelöffel hinzu. Mit Zitrone in Ihrem Tee wird nur etwa 1 Kalorie pro Teelöffel hinzufügen.
