Monte Cristo Sandwich Kalorien
Inhaltsverzeichnis:
- Video des Tages
- Identifizierung eines Monte Cristo
- Kalorien in einem Monte Cristo
- Ernährung in einem Monte Cristo
Kalorienzähler sollten das Monte Cristo Sandwich vermeiden. Dank Butter gebraten, liefern Monte Cristo Sandwiches einen großen Geschmack zusammen mit hohen Kalorien und viel Fett.
Video des Tages
Identifizierung eines Monte Cristo
Ein einfaches Monte Cristo-Sandwich mit Truthahn oder Hühnchen, Schinken und einer Scheibe Käse zwischen zwei Scheiben Weißbrot. Das ganze Sandwich wird in geschlagenes Ei getaucht und dann in Butter frittiert. Einige Köche füllen sogar das Sandwich mit Puderzucker und servieren es mit einer Seite von Gelee zum Eintauchen.
Kalorien in einem Monte Cristo
Während die Kalorien je nach Restaurant und der Menge der verwendeten Zutaten variieren können, enthält ein typischer Monte Cristo mehr als 1.000 Kalorien. SkinnyKitchen. com sagt ein Durchschnitt Monte Cristo hat 1, 122 Kalorien.
Ernährung in einem Monte Cristo
Ein typisches, fettiges Monte Cristo Sandwich bietet laut SkinnyKitchen 69 Gramm Fett, 2, 138 Milligramm Natrium, 56 Gramm Kohlenhydrate und 67 Gramm Protein. com. Diese Zahlen variieren je nach Art des verwendeten Brotes, Käses und Fleisches.
