Gewichtsverlust mit Koffein und Aspirin

Koffein und Aspirin wurden einmal in Kombination mit Ephedrin in Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsreduktion eingesetzt. Sie werden auch zusammen in Schmerzmitteln gefunden, oft mit Paracetamol oder Butalbital. Koffein sollte in Maßen verwendet werden, und Sie sollten Aspirin nur zur Behandlung von leichten bis mäßigen Schmerzen oder zur Verringerung von Fieber oder Entzündung verwenden. Ein Arzt kann Ihnen raten, ihn aus anderen Gründen wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Angina-Prävention zu verwenden.

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Ergänzungen

In einer Studie von 2003 im "International Journal of Adipositas and Related Metabolic Disorders" fanden PA Daly und Kollegen, dass eine Kombination von Ephedrin, Koffein und Aspirin könnte zu mäßigen, anhaltenden Gewichtsverlust führen. Jedoch verbot die Food and Drug Administration (FDA) 2004 Nahrungsergänzungsmittel mit Ephedrin wegen "unangemessenen Risikos für Krankheit oder Verletzung".

Ephedrin

Laut Drogen. com, häufige Nebenwirkungen von Ephedrin sind Angst; Verwechslung; schwieriges Schlafen; Schwindel; Kopfschmerzen; Übelkeit; Nervosität; blasse Haut; Unruhe; Schwitzen; Spannung; Zittern; und Schwäche. Weniger häufige, schwere Nebenwirkungen umfassen schwere allergische Reaktionen, die durch Hautausschlag gekennzeichnet sind; Nesselsucht; Atembeschwerden; Engegefühl in der Brust; Schwellung des Mundes, des Gesichts, der Lippen oder der Zunge; Brustschmerz; Schwierigkeiten beim Wasserlassen; Augenschmerzen; Halluzinationen; erhöhter unregelmäßiger Herzschlag; Übelkeit; Pochen in die Brust; und Erbrechen. Eine 2000 im New England Journal of Medicine veröffentlichte Studie von Christine A. Haller und Neal L. Benowitz fand heraus, dass Ephedrin-Präparate zu Bluthochdruck, Herzklopfen, Tachykardie, Schlaganfall, Krampfanfällen und sogar Tod und permanenter Behinderung führen können.

Effekte

Koffein kann laut MayoClinic zu leichtem Gewichtsverlust führen oder Ihnen helfen, Ihr Gewicht zu halten. com. Koffein kann zu vorübergehender Appetitunterdrückung führen oder die Menge an Kalorien erhöhen, die Ihr Körper verbrennt. Es kann auch Wasserverlust verursachen, was zu einer kurzfristigen Gewichtsreduktion führt. Aspirin alleine scheint keine Gewichtsabnahme zu bewirken, sondern könnte die Wirkung von Ephedrin verstärken, so eine Studie von AG Dulloo und DS Miller von 1987, die im "American Journal of Clinical Nutrition" veröffentlicht wurde.

Überlegungen

Studien zeigen Sie nicht, dass Gewichtsverlust von Koffein ist dauerhaft, und viele Studien waren von schlechter Qualität oder nur auf Koffein-Effekt auf Tiere, nach MayoClinic. com. Koffein kann sich bilden. Manche Menschen sind empfindlicher für ihre Auswirkungen als andere. Halten Sie die Aufnahme moderat. Laut dem McKinley Health Center der Universität von Illinois in Urbana-Champaign, 300 mg Koffein, oder etwa die Menge in 3 Tassen Kaffee enthalten, ist moderate Aufnahme.

Achtung

Koffein kann Sie unruhig, ängstlich und reizbar machen.Es kann auch Schwindel verursachen. Bei schwerer allergischer Reaktion, die durch Hautausschlag, Nesselsucht, Juckreiz, Atembeschwerden, Engegefühl in der Brust und Schwellung von Mund, Gesicht, Lippen oder Zunge gekennzeichnet ist, sofort einen Arzt aufsuchen. Bei Durchfall, Zittern, Schlafstörungen oder Erbrechen wenden Sie sich an Ihren Arzt. Längerer Gebrauch von Aspirin wird nicht empfohlen, es sei denn, ein Arzt rät Ihnen, es zur Vorbeugung von Herzinfarkt und Schlaganfall zu verwenden.