Nährwertangaben von Syntrax Nectar

Syntrax Nektar ist nur eines von vielen Zusätzen von Molkenproteinisolat und kommt in verschiedenen Geschmacksrichtungen und Mischungen in Wasser oder Fruchtsaft. Die Hauptidee hinter Protein-Isolat-Ergänzungen ist, dass sie helfen können, Muskelmasse zu erhöhen, vor allem bei ernsthaften Athleten. Die Ergänzungen können Ihnen auch dabei helfen, mehr Protein zu konsumieren, aber es ist ratsam, den Nährwert zu reduzieren, bevor Sie Syntrax Nektar zu Ihrer Diät hinzufügen. Sie sollten auch mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie die Ergänzung zu Ihrer gesunden Ernährung hinzufügen.

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Syntrax Nectar Flavours, Fett und Kohlenhydrate

Syntrax Nektar ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich, wie rosa Grapefruit, Fuzzy Nabel, Straßenlimonade, Erdbeer Kiwi, Zitrone Tee, Apfel-Ecstasy und verdrehte Kirsche. Jeder dieser Aromen enthält kein Fett und keine Kohlenhydrate. Dies ist ein Vorteil gegenüber anderen Proteingetränken, die in Fett und Kohlenhydraten ziemlich hoch sein können.

Leistungsstarkes Protein

Eine Portion aller Syntrax-Nektararomen liefert 23 Gramm Protein. Das entspricht der Hälfte der 46 Gramm Protein, die Frauen jeden Tag haben sollten, und 41 Prozent der 56 Gramm Männer sollten jeden Tag haben, laut den Centers for Disease Control and Prevention. Das Protein stammt von einem Molkenprotein namens Promina, das laut Syntrax-Website einen neutralen Geschmack und eine angenehme Textur hat und sich gut in Flüssigkeiten einmischt.

Zuckerstatistik

Dass Syntrax Nektar keinen Zuckerzusatz enthält, ist ein Plus. Regelmäßiges Essen zu viel Zucker kann zu einer Gewichtszunahme führen. Wenn Sie zu schwer sind, haben Sie ein höheres Risiko für eine Vielzahl von medizinischen Problemen, einschließlich Herzerkrankungen, nach der American Heart Association. Viele Molkenprotein-Ergänzungsgetränke enthalten eine große Menge an zugesetztem Zucker, was sie zu einer ungesunden Möglichkeit macht, die Proteinaufnahme zu steigern.

Bottom Line

Bevor Sie Syntrax Nektargetränke zu Ihrer Diät hinzufügen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Risiken und Vorteile, die auf Ihrer Gesundheitsgeschichte beruhen. Der süße Geschmack des Ergänzungsmittels kommt von künstlichen Süßstoffen. Tierstudien deuten darauf hin, dass diese künstlichen Lebensmittelzusätze Hirntumoren, Gewichtszunahme und Blasenkrebs verursachen können, so ein Artikel von 2011, der im "Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics" veröffentlicht wurde. Obwohl die Food and Drug Administration die Süßstoffe als sicher ansieht, bleiben die langfristigen Auswirkungen auf den Menschen weitgehend unbekannt und unbewiesen.