Gesunde Low-Sodium Suppen

Große Mengen Salz oder Natrium in einer Diät können den Blutdruck erhöhen und eine Person für Herzkrankheiten gefährden. Laut der MayoClinic. com, empfiehlt die American Heart Association, dass gesunde Menschen nicht mehr als 2, 300 mg Natrium pro Tag, was etwa einem Teelöffel entspricht konsumieren. Suppen in Dosen sind eine einfache Mahlzeit; viele von ihnen enthalten jedoch große Mengen an Natrium. Die Suppenindustrie hat einige ihrer Suppen verändert und die Natriumzahl gesenkt.

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Campbell's Soup

Die klassische, ganz amerikanische Suppe hat eine neue Linie von Suppen entwickelt und mit der American Heart Association eine Partnerschaft geschlossen, um zu bestätigen, dass ihre Suppen auf Herzgesundheit treffen Richtlinien. Die Suppen, die den Richtlinien der American Heart Association entsprechen, haben ein Symbol eines roten Herzens mit einem Häkchen auf der Suppendose. Laut Campbell haben diese Suppen 50 Prozent weniger Natrium als Campbell's andere Suppen und sind zu 98 Prozent fettfrei. In dieser neuen, natriumärmeren Suppenlinie stehen 25 Suppen zur Auswahl. Die klassischen Hähnchen und Nudeln, Tomaten und Gemüse sind Teil dieser neuen Linie.

Progresso Suppe

Eine weitere berühmte Suppenmarke, Progresso, hat auch bei der Herstellung von Soda mit niedrigem Natriumgehalt mitgemacht. Progresso hat acht Suppen zur Auswahl, die wenig Natrium enthalten. Progresso hat auch ein Etikett, das den Verbrauchern hilft, die gesündere Option zu finden. Laut Progresso zeigen sie auf ihren natriumarmen Suppen ein rotes Herz mit den Worten "Heart Healthy". Hühner-Gumbo, italienische Hochzeitssuppe, Rindfleisch und Gemüse, Minestrone und ihre neueste Suppe, Tomaten-Parmesan sind nur einige Beispiele für die acht natriumarmen Suppen von Progresso. Laut Progresso helfen diese natriumarmen Suppen auch, den Cholesterinspiegel zu senken.

Amy's

Amy's ist eine Firma, die ihre Lebensmittelprodukte aus biologischen Zutaten herstellt, und alle ihre Produkte sind vegetarisch. Amy's macht alles von gefrorenen Abendessen zu internationalen Speisen. Amy's hat auch eine Suppenlinie, die 50 Prozent weniger Natrium als ihre normalen Suppen hat. Laut Amy's enthält jede ihrer natriumarmen Suppen 340 mg Natrium oder weniger pro Portion. Amy's hat 11 verschiedene natriumreduzierte Suppen zur Auswahl, darunter Butternut Squash, Chili, Linsengemüse und Chunky Tomate Bisque. Amy's Lebensmittelprodukte können in Naturkostläden, online und in einigen Lebensmittelgeschäften in den Vereinigten Staaten und Kanada gefunden werden.