Wie viele Kalorien sind in Chili von Wendy's?

Wenn Sie die Hamburger bei Wendy genießen, müssen Sie nicht unbedingt Pommes bestellen, um mit Ihrem Burger zu essen. Wenn Sie eine Beilage bevorzugen, die kalorienärmer und eiweißreicher ist, sollten Sie eine Tasse Chili in Erwägung ziehen. Beladen mit Rindfleisch und Bohnen, und reich an Ballaststoffen und Proteinen, ist Wendys Chili in zwei Größen erhältlich: eine kleine Tasse als Beilage oder eine große Tasse, die allein als Mahlzeit reichen kann.

Video des Tages

Eine gesunde Alternative zu Pommes Frites

Der Kaloriengehalt von Wendys Chili, der 4 Stunden langsam gekocht wird, variiert je nach Portionsgröße. Eine kleine Tasse Chili enthält 180 Kalorien, während eine große Tasse 270 Kalorien hat. Die Chili hat weniger Kalorien als eine Beilage von Pommes, die zwischen 220 und 500 Kalorien haben, abhängig von der Portionsgröße. Wenn Sie sich der Kalorien, die Sie verbrauchen, bewusst sind, vermeiden Sie, Beläge auf Ihre Chili zu setzen. Das Hinzufügen von geriebenem Cheddar-Käse zu einer kleinen Tasse zum Beispiel erhöht die Kalorien in der Chili von 180 auf 250.