Wie viele Kalorien sollte ein 10-Monate altes Kind essen?
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Ein 10 Monate altes Baby sollte eine Kombination von Feststoffen und Muttermilch für eine optimale Ernährung verzehren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die speziellen Bedürfnisse Ihres Babys und zusammen können Sie eine angemessene Kalorienzufuhr für Ihr Kind feststellen.
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Kalorienaufnahme
Die Kalorienzufuhr eines Babys wird nach Gewicht und nicht nach Alter berechnet. Wenn Sie genau wissen möchten, wie viele Kalorien er benötigt, wiegen Sie ihn. Die Berechnung für Babys ist 90 bis 120 Kalorien für jedes 1 Kilogramm oder alle 2. 2 Pfund, bemerkt das Hasbro Children's Hospital Surgery Handbook. Zum Beispiel, ein 18 Pfund 10 Monate alt wird etwas mehr als 800 Kalorien bei 100 Kalorien pro Kilogramm erfordern.
Ernährung
Es ist nicht notwendig, Kalorien für Ihr Baby zu zählen, es sei denn, Sie werden speziell von Ihrem Kinderarzt angewiesen. Suchen Sie stattdessen nach Möglichkeiten, Ihren 10 Monate alten eine ausgewogene Ernährung von Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und Protein, zusammen mit Muttermilch oder Formel, die sie noch konsumiert.
Medizinische Hilfe
Suchen Sie bei Ihrem Kinderarzt medizinische Hilfe auf, wenn sich die Ernährungsbedürfnisse Ihres Babys plötzlich ändern oder Sie einen starken Gewichtsverlust bemerken. Ihr Kinderarzt kann das Wachstum Ihres Babys beobachten und Ernährungsoptionen vorschlagen, um die Gesundheit Ihres Babys zu erhalten.
