Wie bekomme ich Yoga-zertifiziert

Eine zertifizierte Yogalehrerin zu werden kann eine herausfordernde, aber lohnende Erfahrung sein. Die Gründe für die Zertifizierung sind unterschiedlich. Vielleicht möchtest du deine eigene Freude am Yoga teilen, indem du lehrst oder du möchtest deine eigene Praxis vertiefen. Yogalehrer Ausbildung erfordert in der Regel erhebliche Entschlossenheit und Disziplin. Forschung kann dazu beitragen, das Erlebnis angenehmer zu machen.

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Schritt 1

Entscheide, welche Art von Yoga du unterrichten möchtest und ob es eine bestimmte Zielgruppe gibt, die du erreichen möchtest, sagt Yoga Alliance. Es gibt verschiedene Arten von Yoga, darunter Ashtanga, Bikram, Vinyasa, Iyengar und Anusara. Denke darüber nach, welche Arten von Yoga du gerne praktizierst und wo du am besten in der Lage sein würdest, deine Leidenschaft zu vermitteln. Entscheiden Sie darüber hinaus, ob Sie Erwachsene, Kinder, vorgeburtliche oder behinderte Menschen unterrichten oder Yoga in irgendeine Art von mentaler oder physischer Therapie integrieren möchten.

Schritt 2

Suchen Sie nach einem Yogalehrer-Training, das zu Ihnen passt. Die Yoga Alliance sagt, dass es wichtige Faktoren gibt, die bei der Auswahl eines Lehrerausbildungsprogramms zu berücksichtigen sind, einschließlich der Lehrer, mit denen Sie studieren werden. Es ist am besten, etwas über die Lehrer im Voraus zu wissen, damit Sie sicher sein können, dass ihr Stil zu Ihrem passt. Das Format des Programms ist ebenfalls wichtig. Yogalehrer-Trainings werden in verschiedenen Formaten angeboten, einschließlich 10-tägiger Intensivkurse, Wochenendprogramme und Programme, die bis zu einem Jahr dauern können. Berücksichtigen Sie die Größe des Trainings und ob Sie in kleinen Gruppen besser lernen oder ob Sie eine größere Klasse bevorzugen, in der Sie viele neue Leute kennenlernen können.

Schritt 3

Überprüfe, ob dein bevorzugtes Programm bei Yoga Alliance registriert ist, einer der wichtigsten Organisationen, die Maßstäbe für Yoga-Bildung setzt. Wenn Ihr Programm bei Yoga Alliance registriert ist, wissen Ihre Arbeitgeber und Studenten, dass Sie hochqualifiziert sind. Allied Health World sagt, dass Yoga Alliance Anmeldeinformationen für 200 Stunden und 500 Stunden Zertifizierungstraining bietet.

Schritt 4

Informieren Sie sich über die Zahlungsrichtlinien des Programms, schlägt Yoga Alliance vor. Viele Yoga-Lehrer-Trainingsprogramme können teuer sein, kostet Tausende von Dollar. Machen Sie sich vorab über die Kosten Ihres spezifischen Programms klar und stellen Sie fest, ob es in Ihr Budget passt.

Dinge, die Sie brauchen

• Yogamatte
• Programmgebühr

Warnungen

• Yogalehrertraining kann körperlich anstrengend sein, also fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein Programm beginnen.