Shaklee Weight-Loss-System
Inhaltsverzeichnis:
- Video des Tages
- Shaklee Food Plan
- Was du bekommst
- Freizeit für Fitness
- Shaklee Weight Loss System Vorsichtsmaßnahmen
Die Firma Shaklee hat einen 90-tägigen Cinch An Inch Mahlzeitenersatz- und Diätplan erstellt, den sie mit dem Shaklee 180 System aktualisiert haben. Die Schöpfer bezeichnen beide als einzigartig, weil die angebotenen Mahlzeiten und Shakes Lucien enthalten, eine Aminosäure, die für die Erhaltung der Muskelmasse benötigt wird. Intensive kalorienrestriktive und Mahlzeitenersatzdiäten sind für viele Menschen nicht richtig, daher sollten Sie vor der Behandlung einen Arzt aufsuchen.
Video des Tages
Shaklee Food Plan
In den ersten 90 Tagen des Plans isst du jeden Tag eine Mahlzeit mit einer mageren Art von Protein, wie Huhn oder Fisch, und ein grünes Gemüse deiner Wahl. Sie ersetzen zwei Ihrer anderen Mahlzeiten entweder durch Shakes oder Mahlzeitenersatzriegel, die im Shaklee-Kit enthalten sind. Sie können entweder Molke- oder Soja-basierte Shakes bestellen und sie gibt es in vier verschiedenen Geschmacksrichtungen. Die Mahlzeitenersatz-Snackbars gibt es in zwei verschiedenen Geschmacksrichtungen. Einige Leute sagen, dass ihre Energieniveaus während dieser Diät schwanken, also dürfen Sie Vitaminzusätze und Tee einführen, wenn Sie Ihr Energieniveau erhöhen möchten. Die zweiten 90 Tage konzentrieren sich darauf, Ihre Gewichtsabnahme langfristig aufrecht zu erhalten.
Was du bekommst
Mit deinem Einsteiger-Kit bekommst du eine Dose Schoko-Shake-Mix, eine Schachtel Shake-Mix-Pakete in Vanille, ein Shaklee-Supplement für Energie, Packungen Grüntee und eine Schachtel mit Shaklee Snackbars. Sie erhalten außerdem ein Journal, um Ihre täglichen Mahlzeiten und Ziele zu verfolgen, eine Kopie des Programmführers, einen Schrittzähler, um die Schritte zu überwachen, die Sie jeden Tag machen, einen Shaker zum Mischen Ihrer Shakes und ein Maßband, um Ihren Fortschritt zu überwachen. Mit den Kosten für Ihre Mitgliedschaft werden Sie auch auf eine Website geleitet, die Sie bei der Teilnahme am Shaklee-Programm unterstützt.
Freizeit für Fitness
Das Leben kann beschäftigt sein, es bleibt nicht viel Zeit für Diät und richtige Fitnesspflege und Zieleinstellung; Der Shaklee-Plan spart Ihnen jedoch Zeit, indem er zwei Ihrer Mahlzeiten und einen Ihrer Snacks für jeden Tag, den Sie auf dem Programm stehen, übernimmt. Dies eröffnet jeden Tag Zeit, so dass Sie sich darauf konzentrieren können, eine Fitness-Routine in Ihren neuen Ernährungsstil zu integrieren.
Shaklee Weight Loss System Vorsichtsmaßnahmen
Da Ihre Kalorien auf dem Shaklee-Plan beschränkt sind, ist ein Gewichtsverlust sehr wahrscheinlich. Um jedoch den Gewichtsverlust zu erhalten, ist es wichtig, den Plan weiterzuführen, weiterhin gesund zu essen und Sport zu treiben. Lebenslanger Gewichtsverlust und Wartung sind nicht dasselbe wie Diäten, also sei vorsichtig, wenn du dich dafür entscheidest, den Shaklee-Plan zu stoppen. Sprechen Sie mit einem Ernährungsberater oder mit Ihrem Arzt vor Ihrem Anfang oder stoppen Sie diesen Plan, um sicherzustellen, dass es für Sie richtig ist.
