Bohrer für Pee Wee Fußball

Coaching Piss-Wee-Football kann eine sehr lohnende Gelegenheit sein. Sie haben die Verantwortung, jungen Athleten die richtige Art und Weise beizubringen, wie sie das Spiel spielen und als Team auftreten können. Wenn Sie die Kinder bereit machen, zu gewinnen, zeigen Sie ihnen die Fähigkeiten, die erforderlich sind, um durch rigorose, aber lustige Übungseinheiten erfolgreich zu sein. Verschiedene Übungsübungen können Ihre jungen Spieler für Fußball interessieren und begeistern.

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Dummy Drill

Diese Übung hilft deinen Spielern, die richtige Art und Weise zu lernen, wie man eine Handover erhält, während sie den Kopf hochhält. Es wird ihnen auch beibringen, wie man die Verteidigung richtig liest und die beste Route für die meisten Yards laufen lässt. Mit einem Quarterback, der zurück und in der Mitte läuft, lässt die Mitte den Ball gegen den Quarterback springen, der ihn an den Lauf zurückgibt. Während Sie einen Übungsdummy halten, der normalerweise mit einem Schaumkern hergestellt wird, der mit haltbarem Vinyl bedeckt ist und in verschiedenen Größen und Formen erhältlich ist, werden Sie als Verteidigungsspieler fungieren. Wenn sich der Lauf zurück nähert, bewegen Sie sich mit dem Dummy nach links oder rechts. Ihr Zurücklaufen sollte reagieren, indem Sie in die entgegengesetzte Richtung schneiden. Führen Sie diese Übung zunächst mit halber Geschwindigkeit durch, damit sich der Quarterback und der Runningback an reibungslose Übergaben gewöhnt haben. Sie können dann mit allen drei Spielern auf die volle Geschwindigkeit aufrüsten.

Cross Drill

Bringen Sie Ihren Empfängern bei, sich auf den Fußball zu konzentrieren, wenn ihre Sicht mit diesem Bohrer behindert wird. Bilden Sie zwei getrennte Gruppen von Empfängern und Verteidigern und lassen Sie sich in einer Linie gegenüberstehen. Lassen Sie die Empfänger abwechselnd über das Feld laufen, während der Verteidiger mit den Armen winkt, um die Sicht auf den Ball zu versperren. Lassen Sie Ihren Quarterback oder einen Assistenztrainer den Ball zum Empfänger werfen, gerade als die zwei Spieler Wege kreuzen. Ihr Empfänger kann sich darauf konzentrieren, wo sich der Ball befindet, trotz der Ablenkung vom Verteidiger.

Liegestütz

Ihre offensiven Spieler, besonders Ihre Empfänger, werden von dieser Übung profitieren. Sie lernen, wie man schnell aufsteht, nachdem man niedergeschlagen wurde und wie man bereit ist, den Ball zu fangen, zu blockieren oder andere Aufgaben zu erledigen. Lassen Sie Ihren Spieler in der Liegestütz-Position auf dem Boden liegen. Auf Ihren Befehl muss sich der Spieler hochdrücken und in die entgegengesetzte Richtung laufen. Lassen Sie einen anderen Spieler oder Assistenztrainer versuchen, den Spieler vom Aufstehen abzuhalten. Für die Empfänger muss ein Quarterback oder Trainer den Ball zu ihm bringen, nachdem er ein paar Schritte gelaufen ist. Die Spieler sollten sich hauptsächlich auf ihre Fähigkeit konzentrieren, schnell aufzustehen und sich von der Blockade zu erholen, um ihr Hauptziel zu erreichen.

Finden Sie den Quarterback

Der Quarterback-Bohrer wurde entwickelt, um Ihren Empfängern zu helfen, den Ball in der Luft zu finden, während er sich ihnen nähert und ihnen hilft, mit ihrer Schnelligkeit auf den Ball zu reagieren und ihn zu fangen.Für diese Übung müssen vier Spieler, vorzugsweise Quarterbacks, in einem Kreis von etwa 20 Yards Abstand stehen. Stellen Sie einen Empfänger in die Mitte des Kreises. Ruf die Quarterbacks zufällig an, um den Ball einzeln auf den Empfänger zu werfen. Der Empfänger muss schnell darauf reagieren, woher der Ball kommt, um ihn zu fangen. Sobald er es fängt, lassen Sie ihn zurück zum Quarterback und bereiten Sie sich für den folgenden Durchlauf von einem anderen Quarterback schnell vor. Beginne diese Übung mit halber Geschwindigkeit und erhöhe allmählich das Tempo, während sich deine Spieler verbessern.