Wie man ein Laufbrett für ein Laufband herstellt

Manche Leute entscheiden sich einmal pro Jahr dazu, das Laufband ihres Laufbandes zu wechseln, nur weil es Teil ihrer erweiterten Garantie ist. Aber was tun Sie, wenn Sie keine Garantieverlängerung gekauft haben und Ihr Laufbrett aufgrund einer Deformierung, eines Risses oder eines anderen Schadens ausgetauscht werden muss? Wenn Sie sich als eine handliche Person betrachten - mit ein paar Materialien, etwas Mut und viel Willen, können Sie ein Laufbrett für ein Laufband ganz alleine machen. Die einzige Ausnahme ist, wenn dein Deck aus Metall besteht; Wenn Sie kein Profi sind, wenn es darum geht, Metall zu schneiden, sollten Sie sich an Ihren Laufbandhersteller wenden und ein Deck kaufen.

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Schritt 1

Kaufe ein Stück 1/2-Zoll-Sperrholz in AC-Qualität, das etwas größer ist als dein Laufband auf dem Laufband.

Schritt 2

Ziehen Sie das Laufband aus der Steckdose.

Schritt 3

Entfernen Sie die Motorabdeckung mit einem Kreuzschlitzschraubendreher an den Schrauben, mit denen die Abdeckung am Laufbandgehäuse befestigt ist.

Schritt 4

Verringern Sie die Riemenspannung, indem Sie entweder die Einstellschrauben für die Riemenspannung gegen den Uhrzeigersinn drehen oder den Einstellknopf für die Riemenspannung verwenden, falls Ihr Gerät über eine solche verfügt.

Schritt 5

Entfernen Sie eine der Seitenplatten, indem Sie die Schrauben entfernen, die sie mit einem Kreuzschlitzschraubendreher halten, und schieben Sie sie heraus.

Schritt 6

Ziehen Sie den Antriebsriemen von der vorderen Rollenrolle ab, indem Sie den Schraubenzieher zwischen die Riemenscheibe und den Riemen schieben und die vordere Rolle drehen, während Sie den Riemen von der Riemenscheibe drücken.

Schritt 7

Entfernen Sie die Halterungen, die die vordere Rolle halten, und schieben Sie die vordere Rolle aus dem Laufband.

Schritt 8

Schieben Sie den Laufriemen von der hinteren Rolle.

Schritt 9

Entfernen Sie das Laufbrett, indem Sie die Schrauben, mit denen die Holzplatte befestigt ist, mit einem Innensechskant-Schraubendreher entfernen.

Schritt 10

Legen Sie das neue Sperrholz auf den Boden und legen Sie das alte Laufbrett darauf. Nehmen Sie die Maße vor und markieren Sie die Position der Löcher für die Schrauben, indem Sie das Sperrholz mit einer Markierung markieren.

Schritt 11

Schneiden Sie das Sperrholz mit einer Kreissäge und verwenden Sie einen Bohrer, um 3/16-Zoll-Löcher für die Schrauben zu machen. Verwenden Sie dann einen Schleifblock, um die A-Fläche und Kanten des Sperrholzes zu glätten.

Schritt 12

Bedecken Sie die A-Seite mit drei Schichten klarem Holzversiegelungsmittel, jeweils einen Anstrich, damit jeder Anstrich genügend Zeit hat abzutrocknen, bevor Sie den nächsten Auftrag anwenden.

Schritt 13

Verwenden Sie feine Stahlwolle, um die Oberfläche zu polieren, reinigen Sie sie anschließend und tragen Sie eine glatte Gleitschicht auf die Oberseite der Platte auf.

Schritt 14

Legen Sie das fertige Laufbrett auf das Laufband und fixieren Sie es mit den Schrauben.

Schritt 15

Legen Sie den Riemen auf die Rollen und die vordere Rolle wieder auf.

Schritt 16

Befestigen Sie die Seitenplatte und die Motorabdeckung mit dem Kreuzschlitzschraubendreher am Laufband.

Schritt 17

Stellen Sie den Spanngurt ein und stecken Sie das Laufband wieder in die Steckdose.

Was Sie brauchen

• 1/2 Zoll Sperrholz
• Innensechskant-Schraubendreher
• Kreuzschlitzschraubendreher
• Handkreissäge
• Bohrmaschine
• 3/16-Zoll-Bohrer
• Schleifblock
• Klarer Holzsiegler
• Feinstahlwolle
• Gleitmittel

Tipps

• Trockener Gleitspray lässt sich einfach und schnell auf dem neuen Laufbrett anbringen, bevor er in das Laufband eingesetzt wird. Stellen Sie sicher, dass das Gleitmittel die richtige ist, indem Sie die Spezifikationen des Laufbandherstellers überprüfen. Ohne auf das Laufband zu steigen, führen Sie das Laufband einige Minuten lang mit den Geschwindigkeiten, die Sie normalerweise verwenden, aus und prüfen Sie, ob der Gurt aufgesetzt ist und sich nicht zur Seite bewegt.