Kalorien in Obst und Joghurt Parfait
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Ein Frucht- und Joghurtparfait mag sich wie ein gesunder, kalorienarmer Snack anhören, aber der Nährwert jeder einzelnen Portion variiert von Ort zu Ort. Fragen Sie nach Nährwertinformationen zu allen Frucht- und Joghurtparfaits, bevor Sie sie bestellen, da einige einen höheren Kaloriengehalt haben als andere.
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McDonald's
Ein McDonald's Frucht- und Joghurtparfait enthält 160 Kalorien pro Portion. Eine Portion ist ungefähr 5. 3 Unzen.
Einteins Brothers Bagels
Einsteins Brothers Bagels haben auch ein Frucht-Joghurt-Parfait. Die Standardsorte kommt in einem 12-Unzen-Behälter. Laut Fat Secret enthält eines dieser Parfaits etwa 220 Kalorien.
Trader Joe's
Trader Joes Früchte- und Joghurt-Parfaits enthalten 250 Kalorien pro Portion.
Chick Fil-A
Beliebte Hähnchenkette Chick Fil-A bietet auch ein Frucht- und Joghurt-Parfait an. Dieses Parfait enthält 290 Kalorien pro 7-Unzen Portion. 45 dieser Kalorien stammen aus Fett.