Kräutertees für das Haarwachstum
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Haarausfall ist häufig mit dem Altern verbunden, aber es kann auch aus anderen Gründen passieren. Schwangerschaft, Stress, Infektionen, Chemotherapie, schwere Krankheit mit Fieber, Syphilis und überschüssiges Vitamin A können alle zum Haarausfall beitragen. Wenn Sie Haarausfall aufgrund dieser oder anderer Ursachen haben, können Kräutertees helfen, den Prozess zu verlangsamen oder umzukehren. Es fehlen jedoch schlüssige klinische Beweise, die die Verwendung von Kräutern zur Behandlung von Haarausfall unterstützen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Kräutertees medizinisch anwenden.
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Kamille
Jean Valnet, Autor von "Die Praxis der Aromatherapie", empfiehlt die Kopfhaut mit einer Infusion von Kamillenblüten zu reinigen, um Glatzenbildung umzukehren. Machen Sie eine Infusion mit einem Liter kochendem Wasser und einer kleinen Handvoll Kamillenblüten. Steile die Blumen für 20 Minuten. Überanstrengen und abkühlen lassen. Gießen Sie die abgekühlte Infusion über Ihr Haar und Ihre Kopfhaut, nachdem Sie Ihre Haare gewaschen haben. Spülen Sie die Kamille nicht aus. Kamille ist sanft und sicher genug für Kinder und Personen mit empfindlicher Haut, was bedeutet, dass Sie diese Behandlung täglich wiederholen können.
Sage
Salbei ist ein traditionelles Volksheilmittel für Glatzenbildung und Gedächtnisverlust wegen des fortgeschrittenen Alters. Wenden Sie Salbei entweder äußerlich an oder trinken Sie ihn als Infusion. Für eine Haarspülung einen Liter kochendes Wasser über 1 Unze Salbeiblätter geben und 30 bis 45 Minuten ziehen lassen. Für eine tägliche Tasse Salbei Tee, kochen Sie eine Tasse Wasser und gießen Sie es über 1 Esslöffel getrocknete Salbeiblätter. 10 Minuten ziehen lassen und auf Wunsch mit Honig süßen. Verwenden Sie Salbei während der Schwangerschaft nicht medizinisch.
Brennnesseln
Haarausfall kann aufgrund von Mineralstoffmangel auftreten, der sich aus schlechter Ernährung oder Schwierigkeiten bei der Aufnahme von Mineralien ergeben kann. Laut "The Encyclopedia of Healing Plants" kann Nesseln ein Diuretikum sein, was bedeutet, dass sie das Wasserlassen anregen und dem Körper dabei helfen, Abfälle zu eliminieren, die das System verstopfen und eine ordnungsgemäße Aufnahme von Nährstoffen verhindern könnten. Nettles sind auch reich an essentiellen Mineralien, einschließlich Eisen, und trinken eine Infusion von Brennnesseln kann dazu beitragen, Mängel zu beheben. Nettles sind für die meisten Menschen sicher, aber sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie sie medizinisch einnehmen.
Rosmarin
Rosmarin ist ein anregendes Kraut, das hilft, die Durchblutung zu regulieren. Rosmarin-Tee trinken kann helfen, Haarausfall aufgrund von Durchblutungsstörungen wiederherzustellen."The Illustrated Encyclopedia of Healing Remedies" empfiehlt auch eine tägliche Tasse Rosmarin Infusion, um das Haar nach der Chemotherapie wieder wachsen zu lassen. Es gibt jedoch keine schlüssigen klinischen Beweise, die diese Verwendung von Rosmarin unterstützen würden. Große Dosen Rosmarin können die Menstruation stimulieren, also vermeiden Sie es medizinisch zu verwenden, wenn Sie schwanger sind.
Gingko Biloba
Gingko biloba ist ein in China heimischer Baum. Die fächerförmigen Blätter des Gingko-Baumes können helfen, die Durchblutung zu stimulieren, vor allem für das Gehirn und das Nervensystem. Durch die Unterstützung der Durchblutung kann Gingko auch helfen, nervöse Verspannungen und Haarausfall, die durch Stress verursacht werden, zu lindern. Eine erhöhte Durchblutung der Kopfhaut durch das Trinken von Ginkgo-Tee kann dazu beitragen, verlorenes Haar wiederherzustellen. Es gibt keinen schlüssigen klinischen Beweis für die Verwendung von Ginkgo zur Zirkulation von Haarausfall. Gingko kann in hohen Dosen giftig sein. Konsultieren Sie daher vor der Einnahme einen qualifizierten Arzt.
