Wie man Schleim bringt

verursachen Verschiedene Erkrankungen wie Bronchitis oder Mukoviszidose können dazu führen, dass sich Schleim in der Lunge ansammelt. Verstopfung in der Lunge kann Symptome wie Husten und Schmerzen in der Brust verursachen. Die Symptome können zu lästigen Medikamenten werden und Behandlungen können helfen, die Lungen zu entlasten. Die Behandlung von Stauungen kann zu Komplikationen wie Atembeschwerden führen. Suchen Sie einen Arzt auf, bevor Sie versuchen, Schleim zu Hause zu behandeln.

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Schritt 1

Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um die Feuchtigkeit in der Luft zu erhöhen und die Atmung durch Stau zu erleichtern. Platzieren Sie den Luftbefeuchter in Ihrem Schlafzimmer, damit Ihre Atemwege während der Nacht feucht bleiben und Sekrete frei bleiben.

Schritt 2

Flüssigkeitszufuhr erhöhen. Wenn Sie genug Flüssigkeit bekommen, können Sie die Sekretion in den Lungen verbessern und Schleim aus den Lungen husten.

Schritt 3

Atmen Sie mehrmals pro Stunde tief durch. Atmen tief wird helfen, die Luftsäcke in den Lungen zu öffnen und dazu beitragen, Schleimverstopfung zu verhindern, nach der University of Miami Jackson Memorial Medical Center.

Schritt 4

Husten, um Schleim aus den Lungen zu bekommen. Nach längerem Husten können die Bauchmuskeln unbehaglich werden. Halten Sie ein Kissen über den Bauch, um die Muskeln beim Husten zu unterstützen, um die Beschwerden zu verringern.

Schritt 5

Positionen ändern. Drehen Sie Ihre Seite und setzen Sie sich auf, kann helfen, den Schleim von einem Teil der Lunge zu einem anderen zu bewegen, indem Sie Schwerkraft verwenden und kann helfen, die Sekrete für die Entfernung während des Hustens freizugeben.

Schritt 6

Holen Sie sich ein Rezept für Antibiotika, wenn eine bakterielle Infektion den Schleim in der Lunge verursacht. Ein Antibiotikum kann dabei helfen, die Verstopfung des Brustkorbs zu beseitigen und den Körper daran zu hindern, mehr Schleim zu produzieren.

Schritt 7

Nehmen Sie ein rezeptfreies Hustenmittel wie Guaifenesin ein. Das Medikament hilft, den Schleim in der Lunge zu lockern und erleichtert es den Lungen, den Schleim abzuhusten. Guaifenesin kann nach Angaben von Drogen Nebenwirkungen wie Schwindel und Übelkeit verursachen. com. Sie sollten kein Hustenmittel einnehmen, es sei denn, Sie haben einen trockenen Husten, der keinen Schleim produziert.

Schritt 8

Verwenden Sie eine Bronchodilatator-Medikation, um die Atemwege zu öffnen und die Stauung zu lindern, um die Atmung zu erleichtern, wenn ein Zustand wie Asthma den Schleim verursacht.

Schritt 9

Lassen Sie eine Thorax-Physiotherapie durchführen, um das Sekret in der Brust zu entfernen. Kinder mit Mukoviszidose können gut auf diese Behandlungsoption reagieren. Die Brustphysiotherapie besteht aus Klatschen mit einer hohlen Hand auf der Brust und Rücken über der Lunge, um den Schleim aus den Atemwegen zu schütteln, so MedlinePlus. Dadurch können die Lungen den Schleim leichter aushusten.